Cara Memutihkan Gigi Alami dan Permanen dengan Cepat Dalam Sebulan

Menurut lembaga survey yang dilakukan oleh orang Inggris kepada Indonesia, negara kita ini termasuk sebagai negara dengan kesadaran menjaga kebersihan mulut dan gigi yang masih terbilang kurang dibandingkan dengan negara tetangga. Sehingga inilah yang juga menjadi alasan kenapa banyak orang Indonesia yang memiliki gigi kuning bahkan cenderung berkarang.

Oleh sebab itu, merawat gigi haruslah dilakukan secara konsisten. Bahkan Anda pun harus pergi ke dokter gigi setidaknya 6 bulan sekali untuk cek kondisi gigi dan gusi apakah masih sehat atau sudah bermasalah. Berikut beberapa cara memutihkan gigi secara alami dan permanen dengan cepat.

Cara Cepat Memutihkan Gigi yang Kuning Permanen dengan Bahan Alami

cara cepat memutihkan gigi dengan bahan alami
cara cepat memutihkan gigi dengan bahan alami

Gunakan arang karbon

Tahukah Anda dengan manfaat arang karbon? Biasanya arang satu ini digunakan untuk menyerap senyawa beracun yang ada dalam tubuh dan darah kita. Tetapi sebenarnya ia juga dapat membantu memutihkan gigi yang kuning dengan cepat.

Akan tetapi sebaiknya hentikan pemakaian apabila apa yang Anda harapkan sudah tercapai. Sebab penggunaan arang karbon berlebihan akan memicu munculnya rasa linu di gigi yang disebabkan karena ada enamel yang terkikis.

Cara memutihkan gigi alami dengan arang karbon:

Sediakan arang karbon seperlunya dan juga air panas. Anda bisa mendapatkan arang ini di supermarket terdekat dengan harga cukup terjangkau

Campurkan sedikit bubuk arang karbon dengan air panas hingga membentuk adonan yang mirip dengan pasta

Gunakan pasta arang karbon tersebut untuk menyikat gigi secara merata. Bila sudah berkumurlah dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

Gunakan kulit jeruk

Bila tak ingin mengeluarkan uang untuk membeli arang karbon, ganti dengan menggunakan kulit jeruk. Tenang, keduanya memiliki manfaat yang sama kok untuk memutihkan gigi dengan cepat. Berikut tutorial selengkapnya.

Cara memutihkan gigi secara alami dengan kulit jeruk:

Kerok dan ambil bagian dari putih kulit jeruk kemudian kumpulkan menjadi satu

Haluskan lalu gunakan bersama dengan pasta gigimu

Lakukan selama 5 menit untuk hasil terbaik.

Gimana, mudah-mudah kan? Seperti itulah cara memutihkan gigi secara alami yang bisa kami sajikan. Semoga bermanfaat dan selamat mencobanya.

Cara Menghilangkan Karang Gigi Dengan Garam dan Lemon

Cara Membersihkan Karang Gigi – Karang gigi dapat muncul disebabkan karena kita jarang atau salah dalam membersihkan gigi. Menyikat gigi saja tidak cukup untuk menghilangkan karang yang ada. Anda membutuhkan bantuan bahan-bahan alami lainnya agar karang gigi yang mengeras bisa lekas hilang.

Tentu rasa nyaman akan muncul apabila karang gigi muncul, seperti ada yang yang menyangkut di gigi. Apalagi ketika Anda mengunyah suatu makanan. Namun tak perlu cemas, karena berikut ini kami sudah rangkum beberapa bahan alami yang terbukti ampuh untuk menghilangkan karang gigi yang sudah mengeras.

cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan cepat tanpa ke dokter
cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan cepat tanpa ke dokter

Cara Membersihkan Karang Gigi dengan Lemon dan Garam

Mengatasi karang gigi sebenarnya bisa Anda lakukan dengan menggunakan bahan yang mudah didapatkan. Tidak perlu membeli obat penghilang karang gigi di apotik. Apalagi hanya untuk menghilangkan plak yang membandel tersebut.

Cara menghilangkan karang gigi alami:

Sediakan garam satu sendok makan dan air perasan lemon seperlunya

Campurkan garam tersebut dengan air perasan lemon sampai membentuk adonan yang mirip dengan pasta. Tapi usahakan jangan terlalu encer ya

Jika sudah jadi, gunakan seperti Anda menggunakan pasta gigi

Sikat gigimu dengan menggunakan garam yang sudah dicampur dengan lemon

Apabila sudah berkumurlah dengan menggunakan air hangat sampai bersih.

Baking soda untuk menghilangkan karang gigi

Sayangnya, tidak semua karang gigi bisa hilang hanya dengan menggunakan lemon dan garam saja. Anda membutuhkan perontok karang gigi yang lebih ampuh. Misalnya bisa dengan menggunakan baking soda. Sifat abrasif dari bahan ini dapat merontokkan karang gigi membandel di bagian sela-sela gigimu.

Caranya campurkan baking soda dengan air hangat seperlunya sampai membentuk adonan yang mirip dengan pasta (seperti garam tadi). Selanjutnya gunakan bahan tersebut untuk menyikat gigi menggunakan sikat gigi. Lakukan seperlunya saja dan jangan berlebihan. Karena penggunaan baking soda berlebihan juga akan memicu rusaknya gigi.

Itulah beberapa cara menghilangkan karang gigi secara alami dengan menggunakan baking soda dan garam yang bisa kami bagikan. Dukung kami terus agar bisa memberikan konten positif dengan share artikel ini.

Penyebab dan Cara Mengobati Sakit Pinggang Nyeri Secara Alami

 

Banyak yang mengatakan kalau sakit pinggang itu adalah penyakitnya orang tua. Tapi faktanya, sekarang banyak juga anak muda yang mengalaminya. Apakah anda adalah salah satunya? Jika benar pada kesempatan kali ini kita akan bersama-sama mengatasinya agar cepat sembuh.

Beberapa orang memilih konsumsi obat nyeri pinggang dibandingkan menggunakan penanganan pertama. Memang dengan minum obat seketika akan sembuh, namun efek setelahnya justru lebih parah. Sebenarnya apa sih penyebab sakit pinggang itu?

Penyebab Munculnya Sakit Pinggang yang Sebenarnya

cara mengobati sakit pinggang secara alami dengan obat herbal
cara mengobati sakit pinggang secara alami dengan obat herbal

Otot terkilir dan keseleo

Ini termasuk penyebab sakit pinggang yang banyak dialami oleh seseorang. Dengan terkilir maka akan menyebabkan salah urat sehingga menimbulkan gejala nyeri. Misalnya ketika anda salah posisi tidur sehingga menyebabkan otot meregang dan tentunya akan terasa sakit ketika pagi hari.

Untuk penanganan sakit pinggang akibat terkilir bisa dengan melakukan pengurutan atau pemijatan menggunakan minyak. Tapi ingat, lakukan pemijatan dengan tenaga yang sudah ahli. Sebab jika asal-asalan justru akan semakin parah.

Bentuk tulang belakang

Setiap orang sebetulnya mempunyai bentuk tulang belakang yang berbeda-beda. kalinan bentuk tulang belakang dapat memicu munculnya sakit pinggang. Misalnya seperti kifosis, lordosis, dan sejenisnya. Apalagi jika anda pemilik kelainan tulang ini salah posisi duduk tentu akan semakin berisiko.

Sebab lainnya

Selain kedua penyebab sakit pinggang diatas masih ada penyebab lain yang bisa membuat otot disekitar tersebut nyeri. Seperti contohnya bisa disebabkan karena benturan, terjatuh, atau bahkan konsumsi makanan tertentu yang mengakibatkan peradangan. Dengan mengetahui penyebabnya anda bisa segera mengobatinya.

Itulah beberapa penyebab munculnya sakit pinggang yang sebenarnya. Sebetulnya masih ada banyak lagi penyebab lain yang belum kami sampaikan. Mungkin lain kali akan kami ulas kembali. Semoga bermanfaat.

Sumber: cara mengobati sakit pinggang

 

Kegunaan Bawang Dayak dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan

Manfaat bawang dayak sudah tidak diragukan lagi. Mungkin kita sudah tidak asing lagi dengan yang namanya bawang. Ada bawang putih dan ada pula bawang merah yang mudah ditemukan di dapur. Tetapi apakah anda kenal dengan bawang dayak? Dari namanya saja kita tentu sudah mengidentifikasi dari mana asalnya bawang satu ini. Yup, dari dayak.

Dibandingkan dengan bawang biasanya, khasiat bawang dayak jauh lebih banyak. Hal ini disebabkan karena dalam bawang ini terkandung beragam senyawa yang berguna bagi kesehatan tubuh jangka panjang. Sebut saja seperti flavonoid, antioksidan, saponin, dan masih banyak lagi. Nah bagi Anda yang pengen tau manfaat bawang dayak untuk kesehatan silahkan simak berikut ini.

manfaat bawang dayak untuk kesehatan
manfaat bawang dayak untuk kesehatan

Khasiat Bawang Dayak untuk Kesehatan Tubuh yang Luar Biasa

Mengobati sakit perut

Menyembuhkan sakit perut yang disebabkan karena diare bisa dilakukan dengan menggunakan bawang dayak. Sifat anti-inflamasinya yang tinggi dapat membantu meredakan nyeri yang disebabkan karena sakit perut. Selain itu, dalam bawang dayak juga terkandung alkaloid yang dapat membantu melancarkan sistem pencernaan dalam usus.

Mengatasi flu dan batuk

Sebetulnya manfaat bawang dayak sudah dikenal sejak dulu oleh para suku pedalaman. Salah satunya dapat mengobati penyakit ringan seperti flu dan batuk.

Seperti kita ketahui bersama flu disebabkan karena virus, nah bawang dayak dalam hal ini bersifat antibakterial yang tentunya dapat membunuh bakteri penyebab dari flu. Selain itu, kandungan antioksidannya juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dari serangan penyakit tertentu.

Detoksifikasi racun dari dalam tubuh

Sama halnya dengan manfaat buah nanas, dayak juga bisa membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh atau lebih sering dikenal dalam dunia medis dengan detoksifikasi. Mengonsumsi bawang ini secara rutin seminggu sekali akan membersihkan segala jenis kotoran dan racun berbahaya dalam tubuh. Dengan tubuh yang bersih dari racun, pastinya kesehatan anda akan lebih terjaga. Bagaimana, luar biasa bukan?

Itulah beberapa manfaat bawang dayak untuk kesehatan dan pengobatan penyakit. Baca juga mengenai manfaat jalan kaki bagi kesehatan yang sudah kami posting sebelumnya. Semoga bermanfaat. [sumber cantikitu].